T4 (Lévothyroxine) : guide bodybuilding – bénéfices, dosage et utilisation

Le T4, dont le principe actif est la lévothyroxine, est une hormone thyroïdienne synthétique utilisée en médecine pour traiter les troubles de la thyroïde, notamment l’hypothyroïdie. Dans le milieu du bodybuilding, elle est parfois utilisée pour ses effets sur le métabolisme et la perte de graisse.

Le T4 est une forme inactive qui doit être convertie dans l’organisme en T3 (forme active) pour exercer ses effets.

Bénéfices du T4 en bodybuilding

Dans un contexte de sèche, le T4 peut offrir :

• Augmentation du métabolisme
• Aide à la perte de graisse
• Effet plus progressif que le T3
• Soutien dans les phases de déficit calorique
• Peut aider à surmonter les plateaux de perte de poids

Il est généralement considéré comme moins agressif que le T3.

Dosage courant en bodybuilding

Le dosage est progressif :

• Début : 25 à 50 mcg par jour
• Progression : 50 à 100 mcg par jour
• Avancé : jusqu’à 100 à 150 mcg par jour

La prise est généralement une fois par jour, souvent le matin à jeun.

Cycle recommandé

Le T4 est utilisé sur des cycles modérés :

• Durée typique : 6 à 8 semaines

Exemple :

• Augmentation progressive de la dose
• Maintien à dose cible
• Réduction progressive en fin de cycle (tapering)

Effets secondaires possibles du T4

Le T4 peut entraîner :

• Fatigue
• Palpitations
• Perte musculaire en cas de surdosage
• Transpiration excessive
• Suppression de la fonction thyroïdienne naturelle